Cum alegi cea mai buna minge de fitness?
O minge de fitness a devenit din ce in ce mai populara in salile de antrenament, de gimnastica sau de intretinere. Aceasta ajuta la efectuarea exercitiilor fizice, kineto-terapeutice si de modelare corporala.
Trebuie retinut faptul ca o minge de fitness poate fi de mai multe feluri, in functie de tip, marime sau utilitate. Daca in trecut un astfel de produs era utilizat doar pentru recuperare, astazi domeniile s-au extins si pentru miscari de intretinere si de stretching.
Este indicat sa testezi o minge de fitness, inainte de a achizitiona una. Este bine sa te asezi pe o astfel de minge pentru a gasi marimea adecvata pentru necesitatile tale.
In magazine exista numeroase tipuri de mingi de fitness, de aceea este recomandat ca inainte de a merge in magazine, este bine sa stii anumite caracteristici ale acestora.
Iti prezentam mai jos un ghid care te va ajuta sa alegi cea mai buna minge de fitness, potrivita pentru tine.
Vezi rapid o ofertă de preț la mingile de fitness: CLICK AICI.
Cum alegi cea mai buna minge de fitness in functie de marime?
Mingile de fitness pot fi de mai multe feluri in functie de marimea acestora: de 55 cm, 65 cm, 75 cm, 85 cm etc.
Minge de fitness cu diametrul de 55 cm – indicata pentru cei care au o inaltime cuprinsa intre 1,50 si 1,60 m.
Minge de fitness cu diametrul de 65 cm – ideala pentru persoanele cu inaltimi intre 1,60 si 1,80 m.
Minge de fitness cu diametrul de 75 cm – pentru cei care au inaltimea cuprinsa intre 1,80 si 1,90 m.
Minge de fitness cu diametrul de 85 cm – este recomandata pentru persoanele de peste 1,90 m.
Profită de Reducerile actuale eMAG la mingile de fitness: CLICK AICI.
Cum alegi cea mai buna minge de fitness in functie de utilitate?
Mingile de fitness pot fi de mai multe feluri in functie de utilitate: pentru antrenament, masaj, recuperare etc.
Minge de fitness pentru antrenament – este cel mai intalnit model din magazine, fiind specific pentru antrenamentul de fitness, gimnastica si exercitii de intretinere sau de slabit.
Minge de fitness pentru masaj – are diametrul de 7,5 – 9 cm si este folosit pentru reducerea tensiunii si stimularea circulatiei sangelui. Este indicata si pentru exercitii de mobilitate.
Minge de fitness pentru recuperare – de regula este de tip medicinal, confectionata din cauciuc si este specifica pentru recuperare, reabilitare dupa un accident, cat si pentru exercitii de fitness.
Vezi toate mingile de fitness de pe eMAG aflate la Promoție: CLICK AICI.
Cum alegi cea mai buna minge de fitness in functie de utilizare?
Mingile de fitness pot fi in functie de utilizare: pentru exterior si interior.
Minge de fitness pentru exterior – produsul este specific pentru folosirea in aer liber, in exterior. De regula, aceasta este ori tip medicinal, ori una pentru masaj.
Minge de fitness pentru interior – acest model se utilizeaza in salile de fitness si gimnastica, special amenajate.
Acum putem spune ca esti pregatit/a pentru a-ti achizitiona cea mai buna minge de fitness. Spor la cumparaturi!
Mingi de fitness de calitate, la prețuri foarte bune, găsești AICI.
Poate te intereseaza si alte articole din categoria: Aparate fitness profesionale.
VREAU SĂ TE ROG CEVA: Dacă ai găsit erori în acest articol, sau dacă apreciezi că sunt necesare înlocuiri sau completări, te rog să nu eziţi să mă anunţi. Părerea ta contează foarte mult pentru mine, în primul rând pentru că eşti cititorul meu, iar în al doilea rând pentru că mă va ajuta să îmbunătăţesc articolul, spre a-l face cât mai util pentru tine şi ceilalţi cititori. În josul paginii ai un formular pentru comentarii, unde îţi poţi expune părerea. Îţi mulţumesc şi aştept cu interes părerea ta!
Eu am cumparat o minge fitness GO4FIT si doresc sa fac exercitii pentru sciatica recomandate de un centru de recuperare.In centru erau asemenea mingi, dupa efectuarea exercitului de recuperare am observat imbunatatiri . Mingea a fost aleasa din toata gama de produse din cele cu pretul mai de mijloc.